30 de marzo de 2010

Batido antiestrés

El otro día mi presentadora me dio esta receta y he decidido hacerla a ver si es verdad que desestreza, porque si es así vamos a estar tomandolo todo el día.

Ingredientes:
  • 1 zanahoria
  • 1 kiwi
  • 1 naranja
  • 1 yogur natural
  • 2 cucharadas de miel
  • 6 cucharadas de miel
  1. Echar la zanahoria (pelada), la naranja (sin nada de piel blanca), el kiwi (pelado).
  2. Echar el yogur, la miel y el hielo. 30 segundos - Veloc. 10.
  3. Servir inmediatamente.

El efecto antiestrés se consigue gracias a la vitamina C y a la miel.

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